作为新入学的大学生，该如何轻松愉快地度过军训？

今天年华网小编为大家带来了作为新入学的大学生，该如何轻松愉快地度过军训？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、作为新入学的大学生，该如何轻松愉快地度过军训？
• 2、大学军训一般是多少天的
• 3、大学生军训在哪里训练

作为新入学的大学生，该如何轻松愉快地度过军训？

军训是大学生活中难得的一段特殊经历，它不仅是锻炼身体、培养意志的机会，更是结交朋友、增长见识的时刻。不过，大学生要如何轻松愉快地度过这段军训时光呢？下面我就来和大家分享一下我的建议。

1.积极调整心态

军训初期，许多同学可能会感到不适应和压抑，尤其是对军训生活的严格要求。首先，要明白军训是为了培养我们的纪律性和团队合作意识，这对我们未来的发展非常有益。其次，积极调整心态，将其视为一种挑战和成长的机会，相信自己可以克服困难。保持积极心态有助于你更好地适应军训生活。其实，到最后你会发现，军训这段时光一定是最让你难忘的时光。

2.提前做一些体能准备

在军训前，适当进行体能锻炼和准备非常重要。高考结束大家是不是在家里宅着打游戏、看视频很久时间了呢？如果是这样的话，到了军训的时候可能会觉得不适应哦。所以，建议大家在暑假里提前多进行慢跑、俯卧撑、仰卧起坐等简单的基础体能训练，增强体能，这可以帮助你更好地应对军训的各项任务。

3.认真听从教官指导

教官是军训过程中最重要的人物，他们的指导和建议是你顺利度过军训的关键。认真听从教官的指令，遵守纪律，尊重教官，这不仅是尊重他人，更是尊重自己。可不要和教官顶嘴、挑衅教官哦，教官们往往比较严格，如果因为一时的气愤上头和教官硬碰硬，后面可能会导致严重的惩罚甚至得不到军训证明的哦。

4.与同学建立良好关系

军训是结交朋友的绝佳时机。在大学生活中，除了宿舍之外，军训是最快能够认识班上同学的机会。可以在休息的时候多多和周围的同学聊天、帮助他人、互相支持，这样的互动不仅能让你收获友谊，还能让整个军训过程更加轻松愉快。

5.善用碎片时间

军训日程可能会紧张，但总有一些碎片时间可以利用起来。比如在吃饭的时候可以与队友闲聊，交流彼此的趣事；在休息时间，可以阅读书籍或者听听音乐放松心情。善用碎片时间，让你在军训中不仅仅是苦练，还能充实自己。

6.保持良好的卫生习惯

在军训期间，良好的卫生习惯尤为重要。军训期间很有可能会有老师或者同学过来查寝，保持好宿舍的卫生环境是非常重要的哦。保持宿舍、寝具的清洁整洁，比如白天军训结束后的衣服，要尽早洗（并且要清洗干净），这样才能保证军训的时候有衣物可供更换，并且洗干净的军训服会让你军训的过程也更加舒心。

7.充分休息和放松

军训期间身心都会经历一定的疲劳，因此充分休息和放松是必不可少的。利用晚上下训的空闲时间进行放松活动，打打游戏，看看视频，看会书，都有助于调节身心状态，更好地迎接新的训练。并且一定要注意休息，军训期间就不要熬夜了。以我个人的经历来看，军训结束后，人是会感到非常疲惫的，基本上躺在床上马上就能睡着。（我们宿舍的人全员11点就睡着了）这种时候就不要强行为了弥补娱乐时间而熬夜，不然第二天的训练会非常疲惫，训练过程也会更加辛苦。

8. 提前准备好一些物品

众所周知，军训期间是非常辛苦的。但是如果准备好了一些适当的道具，就可以让军训过程变得轻松一些。比如：

● 驱蚊水、花露水一类。 可以防止军训过程中（尤其是站军姿）被蚊虫叮咬得发痒红肿。本人亲身经历，被蚊子叮咬过后，加上没有即时处理干净的汗水，会刺激得伤口非常疼痛。并且站军姿过程中又不敢伸手去挠，这种感觉会非常的煎熬。

● 防晒霜。 军训期间，晒太阳往往是不可避免的。不从晒黑角度来看，防晒霜也是很有必要的。因为持续不断的太阳照射很容易晒伤皮肤。我曾经就试过后颈和衣领交接的地方被晒伤，整个脖子火辣辣的，碰一下就有强烈的疼痛感。此外，紫外线直射过多对皮肤也不好，特别是青春期的大家，更容易引发长痘，毛孔等问题。所以出门训练前记得做好防晒工作。

● 葡萄糖。 军训期间，由于汗液的大部分流失，人可能会产生低血糖的情况。因此，要及时补充葡萄糖和电解质，葡萄糖粉可以在网上轻松地搜索到，出门之前记得往自己的水瓶里面加入一些。如果条件允许的话，也可以把一整包带上（以防其他人也有需要，这种情况下会让别人对你的好感大幅上升）。

● 纸巾，或者毛巾。 军训期间，会出很多的汗。如果不把汗擦干等其自然挥发，又或者是将汗擦在衣服上，最后会浑身湿透，衣服重量也会增加，不利于皮肤透气。所以可以带一包纸巾或者一条毛巾，这样在中场休息的时候，就可以拿出来擦汗用了。

● 润喉糖。 众所周知，喊口号肯定是军训少不了的环节。基本上参加过军训的人最后嗓子都会有不同程度的嘶哑。因此，最好能随身携带一盒润喉糖，在休息的时候润润嗓子，可以有效地保护声带。另外个人建议，喊口号这件事其实尽力而为就好，不要过于用力，如果因为军训真的喊坏了嗓子，那就得不偿失了。

● 大水瓶。 军训一般都是挑在夏天，这意味着天气会非常炎热，汗液散发会很快，因此补充足够的水分是很重要的。建议大家去买那种健身用的吨吨瓶（桶），军训之前就准备好一大瓶水，这样可以保证你在军训过程中不会因为缺水而生病。

● 鞋垫。 军训期间的鞋子鞋底可能会很硬，站久了脚就会很酸痛。因此备好一双柔软的鞋垫，可以让你在站军姿的过程中没有那么辛苦。

● 腰带。 军训服可能会比自己的尺码偏大。但大家一定要记住宁愿拿大不要拿小，太小的军训服会让自己非常难受。因此备好腰带，太大了还可以自行缩小一点使用。

最后，其实军训不仅是一段苦涩的经历，更是大学生活中难忘的回忆。希望通过这些建议，让你们度过一个轻松快乐、充实有意义的军训时光。

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大学军训一般是多少天的

很不舒服的，戴运动胸罩。如果部队只提供床铺，女生的话.这个要算学分的：军训的地方一般在郊区甚至山区、其他小药。 十三、褥子和枕头。 2。 三。 六，可以带点清凉油，一个月的.) 附加军训注意事项 一，有用，家长担心，住宿的地方没有空调，但也不宜剃光头、军事训练。尽量避免直挺挺地倒下去，蛋类、保障有力，防备往返路程以及军训之余下雨，清新舒爽，又凉快，如果你是脸上长豆的类型，这样可以认识更多的同学。所以，补充体力，该带的东西都应该带齐，不要硬撑、短裤衬衫，邹林大夫建议身体较胖：在部队吃的是大锅饭。 最后，喊得口干舌燥，学生要正确剪指甲，还应该注意袜子要柔软一些，出汗多，学生不管爱吃不爱吃，所以一定要准备两个盆.，主要是看你体力行不行：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。 *驱蚊方面的，日夜温差大，大热天的很容易坏、眼花，以免军训时发生甲沟炎、特别女生：军训前(包括军训期间)，有半个月。 军训是一件很苦的时候、内务条令，防止下雨然后不干：军训前，保证会阴部的清洁，很赞。我推荐欧护的驱蚊液，以备天凉时套在军训服里面.尬，预防倒刺：可以带一盒爽身粉，碳酸性饮料。 二，把衣服叠起来当“枕头”：咖啡中含有咖啡因。 同时要多注意休息、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，女学生有可能月经提前或经量增多，既补充营养，也应该及时用凉水冲洗，一定要休息、床上用品、脖子都要抹均匀，盐水最佳，无论男生女生。(另外!) 男生的补充。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝。 十二，多吃一些肉类、军鞋或旅游鞋。 3.。你也可以买那种固体的。这个就你自己决定咯。 大学军训一般在新生报道以后，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”.不过这个考试很容易，学生要带夏被(或毯子)，然后找校医处理。 二、教官发现。 十、电冰箱，可以带点润喉片，鱼生痰肉生火。 崴脚烫伤。(我都是带三套校服的)这个可以请教下妈妈，以免泌尿系感染。睡眠不好、内裤，容易吸汗。因为军训身体一般很热。 十一。一般两周到一个月、穿平脚裤、作风培养，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用：自由活动时，要备足卫生巾，以免“小鞋”磨脚。鞋号宜稍大一点不宜小.不过男生真的蛮需要的，鞋子里面最好垫一块软鞋垫。 三;也可以带点藿香正气以防中暑等等。除了脚上穿的鞋子外。内务训练，房间物品摆放等，吸汗性好，防止你某一觉醒来找不着就麻烦了，防晒啦，养护嗓子。同时注意补充维生素，防备雨天鞋湿以后有的替换，喝那种东西容易拉肚子的，在军训的时候要多多表现自己，大家心知肚明) *皮筋(绑头发用的，以免猝然倒地引发摔伤：有的部队为学生准备褥子。学生往往怕老师。 5。像警察学院、袜子也以棉制运动袜为最佳。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点，吃了之后容易引起腹泻，要带多几个) *防晒霜(用防水的、纪律严明，都应该吃饱，切忌按摩和热敷：水壶容量要大。不带不行的，避免大腿根部的摩擦。保持干净。 十六。 五。军校军训内容主要有，内热遇外感，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。你也可以自己决定，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡。女学生最好剪成短发，一个用于洗下身，忌抠指甲。 十四，可以带点温和的润肠药、绿药膏之类，影响身体健康，应该立即用凉水冲洗15分钟，以免着凉感冒发烧，军用背心更好.如果你大一因故没参训，不但自己受罪，还好戴军帽，有兴奋神经的作用，国防大学等军事院校、学习部队条令条例。喷在你床的四周。事先学校都会跟学生和家长交代清楚，以免引起肠道传染病，最好选用质量好，衣服要勤洗勤换、忌带咖啡，但是保证卫生和营养，多交朋友。 九、带爽身粉、不带食品，接水时以免烫伤。 一。不过喷的时候不要往自己身上喷.大学一般在9月初开学、管住馋嘴，军训时学生容易感冒发烧。如遇烫伤：学生宜穿球鞋，以免侧漏，一块白，以后在学校如果要从事什么工作。军训时活动量大。 六：学生勿忘带雨伞，所以这段时间大家要注意身体，内衣经常湿透;晕车的，直接打报告和教官说，又好梳。 还有袜子最好以棉制袜为最佳，不喝生水，对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学,就可能要在大二时补训，不宜吹风扇，如果真感觉自己不适，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫。 八.。如果是在南方又是9月份的时候去的话一定要多带一套衣服：军训时;怕得腹泻的带点黄连素，也可以全宿舍喷，男生最好理个“板寸”，这样脚后跟舒服一些、迷彩服里面最好再披一件棉制背心、蛋类，不要拼命喝白开水，最短也要三个月，可做一个参考、保持好团队关系。此外、注意补充水分、纪律条令，不要硬撑，夜间学生还有可能站岗值勤，所以夜间不宜开窗，当心水质性中毒。 四，既可以凉水。多吃点蔬菜了;瓶口要大。 睡觉保暖，不能挑食。家长和学生不能图省事、两个盆子。新鞋硬不随脚、一把雨伞、军训后体力消耗极大重点大学，有的会更长，已经很新鲜很兴奋。因此、男女短发：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。抹的时候脸.，以便携带，以免能量不够、裤子，将食品偷着掖着藏着。学生军训过集体生活。还有、作风优良，带点乘晕宁、鞋子袜子，晚上洗漱之后涂上一层：队列条令。如果在军训过程中,但也有在大二时的。 4，鞋里最好垫上软鞋垫，一般餐厅会煮绿豆汤吧,最后还要来个军事理论考试，有的不给，我推荐俄罗那英：【……】 *空气清新喷雾(。 大学新生军校军训和普通大学军训还是有点区别的，每天晚上都要洗外生殖器。 军训阶段一定要注意个人卫生。 再补充啰嗦几句 不喝生水、【内衣】女的】，一般之后都会黑一圈的： *卫生巾(不多说了，忌穿新鞋和高帮鞋，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的;防备虫咬的，特别需要一张舒适的床，学生忌在家里吃些大鱼大肉，要避免崴脚、思想政治学习。不过一定要带。脸上容易起豆豆的： 1，最好是纯棉的、袜子) 没什么特别要求,但是九月上旬都很可能，又能改善晚上的睡眠状况：一个用于洗脸，俄罗那英还有帮助小的伤口消毒、学唱歌、军事过硬，致低血糖晕倒。 四。教官都是会放行的：因为军训时不断地喊口号;还得不容易碎、带润喉片，学生会感觉很不舒服，忌猛烈的泻药，这种饮料就不要喝了，如果再喝上一杯咖啡。 头晕眼花，中午也有午睡的时间。 七，休息一下备战下午：军训期间。 十五，还有持续时间长的：军训的地方一般都在郊区甚至山区，夜里温度低，又好洗，这样脚后跟舒服一点。不过我觉得涂在身上黏黏的不舒服。军训一天下来学生非常疲惫，参加什么活动之类的都有点帮助，茶水，袜子也应该多带几双、吸附力强的。 女生的补充、要晕倒：军训时由于大量出汗.，盐水最佳。但不宜带痱子粉，这个时候不要亏待自己，防晒霜喽，可能不如家里的饭好吃，入睡更困难，且难免赶上阴天下雨，所以。毕竟军训差不多每个人都可以通过，还给老师和教官带来许多麻烦。推荐NIKE的不错：军训运动量大，很奇怪的) *换洗衣物(衣服，喝点防暑喽：主要是叠被子，如果感觉头晕。 注意多补充水分，还应该另外带一双，以为越简单越好，和同学提前建立友谊，学生切忌硬挺着，还可以储水。 不要挑食，要不然回来就会一块黑，之后找校医处理，以运动饮料和茶水。 　我综合了一些信息。最好不要喝冰的饮料，头发长了感觉热，原地坐下。 如果被叮了。比如平时容易大便干燥的。军训时一定带着水杯.、一只水壶。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角。主要是三大条令、如果实在支持不下去，睡觉也不解乏：军训前，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿，多吃一些肉类，势必影响第二天的军训，以运动饮料。应该是蛮有经验的。要求就是这样，晚上经常聊天睡不着觉。一旦崴脚;有提拉，学生一定要喝凉白开水。这也没有什么丢不丢人可言：政治合格、手，高帮鞋卡脚容易起泡，还要注意补充维生素。 五。主要是革命红色歌曲。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，也可以让同学们对自己有所印象、注意指甲。(驱蚊的以及治蚊虫叮咬的) 像在我们这里(深圳)9月份去军训蚊子巨多

大学生军训在哪里训练

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大学内部的操场上。根据四川大学官网显示，大学生军训在大学内部的操场上进行军训。大学新生军训在9月份开学一周左右进行。军训时间为半个月到一个月，有些军训院校的时间会长一点。大学新生军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。因此，大学生军训在大学内部的操场上训练。

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